ปีนี้ตั้งใจแล้วว่าจะกลับเข้าป่าอีกสักครั้งนอกเหนือจากเทรนการวิ่งแล้ว การที่จะอยู่บนสองขาให้ได้หลายๆชั่วโมงกำลังจากกล้ามเนื้อขาสำคัญไม่แพ้กันถึงเวลาสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อขาแล้วเจอกันสายเทรลทุกท่านครับ.. Tags: 30 comments 1170 likes 0 shares Share this: unknown About author not provided View all posts
網紅的藏寶箱